SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • zamierzam zakupić trenadrol , bedzie to juz moja trezcia przygoda z tym PH, co do niego dorzucić jaki inny ph? Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 95 Wzrost: 187 Obwód klatki: brak Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 98 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 41 Staż na siłowni: 8 Ilość spożywanego białka: brak Ilość spożywanych węglowodanów: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2011-02-09 12:48:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wino meta

    Temat
    Doping

    Chce zrobic cykl na winstrolu i mecie (orale) wiem ze jest to szkodliwe ale nie bede przekraczal 40mg. Niestety nie mam pewnego dojscia do testa. Dawkowanie: 1-2 meta 30mg 3-6 meta 20mg wino 20mg 6-8 wino 30 mg Odblok jaki??? wystarczy clomid? Planuje dokupić do tego vitaral, omega3, hepagren, nolve...coś jeszcze? Tylko nie mowcie ze jestem za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2011-07-19 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test+tura+wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 107 -udo: 57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy meta. Drugi test+deca 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa/Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2018-01-04 14:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W trakcie odbloku...

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 123 -udo: -67 -talia: -84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3,5 roku 6. DIETA: lc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa 30mg ed, meta 25 mg ed 8 tyg, prolka pół roku 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: dobre mięso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2017-04-04 13:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon i Teść

    Temat
    Doping

    Witam od pon ruszam taki cykl Antek Oxy Bol 40tabl i Prolo 3paczki 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3-3,5 lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prolo,Omka,Metka,Winstrol 8. TRENING: dzielone 9. CEL CYKLU:masa siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU wystarczający [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2010-01-24 03:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o rozpiske

    Temat
    Doping

    posiadam 2 pudelka anavaru 50x10mg (unigen) opakowanie t3 30x25mcg (alpha pharma) clenbutrol 50x40mcg (alpha pharma) na dniach dojdzie kretka jakas tylko sie zastanawiam czy mono czy jablczan i jeszcze do tego przewinelo mi sie 6 strzalow masteronu 100mg/ml tez z alphy.Wiem ze tu az sie prosi dorzucic propa ale poprostu nie chce i zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2011-06-19 13:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wina, odstep czasowy 4 lata) 11. POZIOM BF%: BF – 33, masa tłuszczu -33 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): -Ogromna tendecja do tycia, 2 miesiace bez treningow 11 kg fatu 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy, rzadko choruje. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): metabolizm 32 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2012-03-20 23:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 1. WIEK:21 2. WAGA:84 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany:5g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 x metanabol 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:dobry miesien 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1 msc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2010-01-27 06:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem nowy na forum nigdy nie miałem potrzeby rejestrowania sie na stronce poprostu wystarczyło mi zwykłe czytanie ale chce zrobic jakis lepszy cykl i chce by on był dopiety na ostatni guzik wiec zapytam doswiadczonych.z góry dziekuje za odpowiedzi napisze cos o sobie: 1.WIEK:20 2.WAGA:80 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA: UDO: TALIA: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2010-10-06 17:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl pytanie

    Temat
    Doping

    Witam Ponownie napewno co niektorzy bede sie czepiac ankiety ktora juz byla ale napisze jeszcze raz bo duzo sie zmienilo.... IMIE: Marcin 1.WIEK:21/---juz 22 2.WAGA: 75/--80kg 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS:41.5 KLATA: 115 UDO: nie mierzylem TALIA: nie mierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA jest BIALKO: ---- WEGLOWDANY: ---- [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2007-05-26 13:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna Inwestycja...

    Temat
    Doping

    Siemka Obecnie kończe 13-tygodniowy cyklik meta+cypio+bold,następnie odblok i właśnie dalszy plan...tu mam problem. Doradzcie mi jaki zapodać sobie mogę następny cykl ogólnie mi ,aby się bardziej zmasowaćChodzi mi po głowie deca+susta,lub antek,nom ale nie wiem czy z moimi statami ankiety to odp środek. I drugie ważne pytanie ile najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-10-16 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 101 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43.5 -klatka: 121 -udo: 66 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3.5 lata 6. DIETA: Rozpisana przez trenera MASA MIĘŚNIOWA 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle: 1 Meta Solo, 2 Cykl Enan+meta, 3 cykl Meta+Cypionat+ Deca 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2016-08-30 22:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcyjny.

    Temat
    Doping

    1-8 100mg ed Myślałem, żeby dorzucić wins ale nie mam cashu Jaki jest cel? z 16% bf zbić do mniejszego po prostu nie będę walił ustalonego treningu bo to mnie wykańcza dieta skd/ckd będzie trzymana w 100%. Nie wiem czy nie dać 10tyg propa czy 8 wsytarczy ? Zakładam temat żeby zapytać czy np. dorzucić clen i jak brać wtedy. Tak na marginesie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-09-19 18:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy i silowy

    Temat
    Doping

    propozycje jakie środki Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: kilka lat z przerwami Ilość spożywanego białka: 4 Ilość spożywanych węglowodanów: 6 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis przebytych cykli sterydowych: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-01-16 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy powazny cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3,5 roku 6. DIETA: staram sie pilnowac miche :) -białko: 3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś 100 metki, w kwietniu PH 8. TRENING: 4x Split 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-09-02 22:42:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cześć, od końcówki poprzedniego roku zauważyłem u siebie większe zmęczenie oraz mniejsze libido. Testosteron trochę spadł (w zależności od badania wahał się od 36x do 42x, skala od 2xx do 8xx, luxmed), ale jednak był powyżej górnej granicy. Wcześniej testosteron miałem ok 500. Zbadałem w końcu prolaktynę i wyszło mi 2x ponad normę w skali do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2019-07-09 10:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwca 2014 i ogólnie bardzo zadowolony ;) 8. TRENING: (Klata+bic+brzuch)przerwa(plecy+tric+brzuch)przerwa(NOGI+barki+kaptury+Brzuch)przerwa i od nowa (6 dniowy plan treningowy ze wzgledu na prace i oczywiście 30 min cardio) 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-4 npp 100 mg e3d 1-11 cyp 250 mg e4d [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2016-09-02 02:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ekto

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5-2lata 6. DIETA: -białko: 2-2.5g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa, masa i przedewszystkim masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-09-15 00:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie + co? Pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ostatnie 3 miesiące spędziłem na realizacji planu treningowego Armstrong podciągnie podchwytem plus 2 razy w tygodniu bieganie koło 5/4 km dodatkowo wykonywałem ćwiczenia na brzuch oczywiście poranne 3 serie pompek plus po podciąganiu 3 serie pompek. efekty zadowalające spadło mi 10 kg wagi rekord skoczył z 8 podciągnięć do 20 podciągnieć. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2015-10-15 14:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 70 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WĘGLOWODANY: 6 TLUSZCZ: 1-2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 a) 1-3 15mg meta (Alchemia 10mg) lipna była b) 1-2 25mg meta (EAP) kolejny niewypał c) 1-6 enan (norma) e5d przerwany w 6 tyg. 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2008-02-19 20:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)